{"id":870,"date":"2025-09-11T12:20:00","date_gmt":"2025-09-11T12:20:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/?page_id=870"},"modified":"2025-09-11T12:20:00","modified_gmt":"2025-09-11T12:20:00","slug":"naudingos-nuorodos","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/naudingos-nuorodos\/","title":{"rendered":"Naudingos nuorodos"},"content":{"rendered":"\n\n\t<h3>Apie sveikat\u0105, fizin\u012f aktyvum\u0105 ir kitas sporto edukacijos temas dalijasi prof.dr. Ar\u016bnas Emeljanovas<\/h3>\n<p>#Instagram<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gstatic.com\/youtube\/img\/watch\/social_media\/instagram_1x.png\" alt=\"\" \/><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/profesorius_arunas?igsh=dGt1bWQydHV5NmVr\">https:\/\/www.instagram.com\/profesorius_arunas?igsh=dGt1bWQydHV5NmVr<\/a><\/p>\n<p><strong>1. Podcastas \u201eGyvenimo projektas&#8221; su<\/strong><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gstatic.com\/youtube\/img\/watch\/social_media\/instagram_1x.png\" alt=\"\" \/> <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbnV0UU9tdzVJQ2VzRXc0QXdEUHlXVDNVTnNjQXxBQ3Jtc0trMWhWRWFiQTB4RjhFZUJSTVpKTzh0ZDU2bmJFNTVTajZ3eV9qY05UZmVKdzN2aHExbjcxYmJ5OHNyZHF0eEZvcWdjY2MtR0gzb2RLcGIzbXMtNG05X2tjcGR5T3JjblRzTjN3eTNWUVdlTF81eVhHaw&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fprofesorius_arunas&amp;v=6_0HJibbd74\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" aria-label=\"Instagram Channel Link: profesorius_arunas\">profesorius_arunas\u00a0<\/a><\/p>\n<p>\u0160ioje \u201eGyvenimo Projekto&#8221; laidoje kalbinamas profesorius Ar\u016bnas Emeljanovas i\u0161 Lietuvos sporto universiteto. Diskutuojama apie Lietuvos vaik\u0173 fizin\u0119 b\u016bkl\u0119, sveikat\u0105 ir sport\u0105, taip pat aptariama fizinio paj\u0117gumo poky\u010dius per pastaruosius 30 met\u0173. Ar\u016bnas dalijasi savo \u012f\u017evalgomis ir tyrim\u0173 rezultatais, kurie atskleid\u017eia vaik\u0173 sveikatos tendencijas bei rekomendacijas, kaip pagerinti jaunimo fizin\u012f aktyvum\u0105. Temos, kurias aptariame: &#8211; Lietuvos vaik\u0173 fizin\u0117s ypatyb\u0117s ir sveikata: kokia situacija? &#8211; Fizinio paj\u0117gumo poky\u010diai 11-18 met\u0173 mokini\u0173 tarpe per pastaruosius 30 met\u0173. &#8211; Neformalaus fizinio ugdymo prieinamumo didinimo svarba: pavyzdys i\u0161 Danijos. &#8211; Kod\u0117l abiturientams fizinis aktyvumas tampa antrame plane? &#8211; Mokytoj\u0173 ind\u0117lis \u012f fizinio lavinimo pamokas. &#8211; Nacionalinio saugumo klausimas: ar valstyb\u0117 silpn\u0117ja? &#8211; Kod\u0117l 11-15 met\u0173 lietuv\u0117s merginos da\u017enai mato save kaip storas, nors taip n\u0117ra? &#8211; Silpnosios Lietuvos gyventoj\u0173 vietos: k\u0105 galima pagerinti? &#8211; KMI ir mityba: Vidur\u017eemio j\u016bros mitybos princip\u0173 nauda \u0161ird\u017eiai &#8211; Nuo ko priklauso vaik\u0173 fizinis aktyvumas? &#8211; Prisijunkite prie m\u016bs\u0173 pokalbio ir su\u017einokite daugiau apie Lietuvos vaik\u0173 sveikat\u0105 ir kaip galime pad\u0117ti jiems gyventi sveikiau ir aktyviau!<\/p>\n\t\t<iframe loading=\"lazy\" width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/TxGNVK95o7w?si=v9l2ic-r0zSW6ugQ&amp;start=155\" title=\"YouTube video player\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\t\n<p><a dir=\"auto\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/playlist?list=PLLiIZnvfamHJSwooy4F-swS2aA7jmJa0a\">2. Podcastas \u201eTapk Geresniu&#8221; su <\/a><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbk5tdF9tZm1yaDBnZ3NSZS02VWZONUdTUWhzQXxBQ3Jtc0tuZHUydHlFTkFoUmFBV2VWS1Q4bEpTQ3B4bzB1cVdsMmcta2RoZ1g3R19TY0NuUkhIYUI1WmxUeUZJdDc4cEd1TnpUOWMwS3o2cEdYN3p6bFNHdTU1bldOSlBONkZHWngwYV84UVRmLWhjbVUtSHBIaw&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fprofesorius_arunas&amp;v=6_0HJibbd74\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" aria-label=\"Instagram Channel Link: profesorius_arunas\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gstatic.com\/youtube\/img\/watch\/social_media\/instagram_1x.png\" alt=\"\" \/>profesorius_arunas<\/a><\/p>\n<p>Laidoje, Lietuvos sporto universiteto ir Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto profesorius, biomedicinos moksl\u0173 daktaras Ar\u016bnas Emeljanovas, pasakoja apie ilgaam\u017ei\u0161kum\u0105, sporto svarb\u0105 kiekvienam \u017emogui, moter\u0173 osteoporoz\u0119, raumen\u0173 praradim\u0105 (sorkopenij\u0105), \u017eingsnius kiekvien\u0105 dien\u0105 ir aktyvumo svarb\u0105 ligoms.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/youtu.be\/6_0HJibbd74?si=Bvr4YAAJfgXxQI8Q\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=https:\/\/youtu.be\/6_0HJibbd74?si%3DBvr4YAAJfgXxQI8Q&amp;source=gmail&amp;ust=1725446224114000&amp;usg=AOvVaw0ai9rNyuoAUez7XJKhDSHU\">\u00a0https:\/\/youtu.be\/6_0HJibbd74?si=Bvr4YAAJfgXxQI8Q\u00a0\u00a0<\/a><\/p>\n<p><strong>3. J\u016bs\u0173 laikas 450: netrukdykite vaikams jud\u0117ti, sako Lietuvos sporto universiteto profesorius Ar\u016bnas Emeljanovas (2023 05 28)<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.lrt.lt\/mediateka\/irasas\/2000279106\/ekspertas-atleidimo-nuo-fizinio-ugdymo-pamoku-nuolat-prasantys-tevai-daro-nusikaltima-pries-savo-vaikus\">https:\/\/www.lrt.lt\/mediateka\/irasas\/2000279106\/ekspertas-atleidimo-nuo-fizinio-ugdymo-pamoku-nuolat-prasantys-tevai-daro-nusikaltima-pries-savo-vaikus<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>4. Lietuvos vaikai yra silpnesni ir stambesni nei j\u0173 t\u0117vai, kai buvo moksleiviai (2024 05 04)<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.lrt.lt\/naujienos\/sveikata\/682\/2267408\/lietuvos-vaikai-yra-silpnesni-ir-stambesni-nei-ju-tevai-kai-buvo-moksleiviai\">https:\/\/www.lrt.lt\/naujienos\/sveikata\/682\/2267408\/lietuvos-vaikai-yra-silpnesni-ir-stambesni-nei-ju-tevai-kai-buvo-moksleiviai<\/a><\/p>\n<p><strong>5. LSU profesorius Ar\u016bnas Emeljanovas: ar \u0161iuo metu saugu sportuoti lauke? (2024 04 11)<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/sportas24.lt\/kuluaruose\/lsu-profesorius-arunas-emeljanovas-ar-siuo-metu-saugu-sportuoti-lauke\">https:\/\/sportas24.lt\/kuluaruose\/lsu-profesorius-arunas-emeljanovas-ar-siuo-metu-saugu-sportuoti-lauke<\/a><\/p>\n<p><strong>6. Gimnazistai &#8211; fizi\u0161kai per silpni karo prievolei? (2023 11 17)<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/m.kauno.diena.lt\/naujienos\/lietuva\/salies-pulsas\/gimnazistai-fiziskai-silpni-karo-prievolei-1148523\">https:\/\/m.kauno.diena.lt\/naujienos\/lietuva\/salies-pulsas\/gimnazistai-fiziskai-silpni-karo-prievolei-1148523<\/a><\/p>\n<p><strong>7.<\/strong> <strong>Profesorius: tikim\u0117s, kad ateityje mokiniai tur\u0117s keturias fizinio ugdymo pamokas (2019 04 18)<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/m.kauno.diena.lt\/naujienos\/kaunas\/miesto-pulsas\/profesorius-tikimes-kad-ateityje-mokiniai-tures-keturias-fizinio-ugdymo-pamokas-910422\">https:\/\/m.kauno.diena.lt\/naujienos\/kaunas\/miesto-pulsas\/profesorius-tikimes-kad-ateityje-mokiniai-tures-keturias-fizinio-ugdymo-pamokas-910422<\/a><\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Apie sveikat\u0105, fizin\u012f aktyvum\u0105 ir kitas sporto edukacijos temas dalijasi prof.dr. Ar\u016bnas Emeljanovas #Instagramhttps:\/\/www.instagram.com\/profesorius_arunas?igsh=dGt1bWQydHV5NmVr 1. Podcastas \u201eGyvenimo projektas&#8221; su profesorius_arunas\u00a0 \u0160ioje \u201eGyvenimo Projekto&#8221; laidoje kalbinamas profesorius Ar\u016bnas Emeljanovas i\u0161 Lietuvos sporto universiteto. Diskutuojama apie Lietuvos vaik\u0173 fizin\u0119 b\u016bkl\u0119, sveikat\u0105 ir sport\u0105, taip pat aptariama fizinio paj\u0117gumo poky\u010dius per pastaruosius 30 met\u0173. Ar\u016bnas dalijasi savo \u012f\u017evalgomis&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-870","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Naudingos nuorodos - Sporto edukacijos tinklas<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/naudingos-nuorodos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"lt_LT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Naudingos nuorodos - Sporto edukacijos tinklas\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Apie sveikat\u0105, fizin\u012f aktyvum\u0105 ir kitas sporto edukacijos temas dalijasi prof.dr. Ar\u016bnas Emeljanovas #Instagramhttps:\/\/www.instagram.com\/profesorius_arunas?igsh=dGt1bWQydHV5NmVr 1. Podcastas \u201eGyvenimo projektas&#8221; su profesorius_arunas\u00a0 \u0160ioje \u201eGyvenimo Projekto&#8221; laidoje kalbinamas profesorius Ar\u016bnas Emeljanovas i\u0161 Lietuvos sporto universiteto. Diskutuojama apie Lietuvos vaik\u0173 fizin\u0119 b\u016bkl\u0119, sveikat\u0105 ir sport\u0105, taip pat aptariama fizinio paj\u0117gumo poky\u010dius per pastaruosius 30 met\u0173. Ar\u016bnas dalijasi savo \u012f\u017evalgomis&hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/naudingos-nuorodos\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Sporto edukacijos tinklas\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.gstatic.com\/youtube\/img\/watch\/social_media\/instagram_1x.png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/naudingos-nuorodos\/\",\"url\":\"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/naudingos-nuorodos\/\",\"name\":\"Naudingos nuorodos - Sporto edukacijos tinklas\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/naudingos-nuorodos\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/naudingos-nuorodos\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.gstatic.com\/youtube\/img\/watch\/social_media\/instagram_1x.png\",\"datePublished\":\"2025-09-11T12:20:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/naudingos-nuorodos\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/naudingos-nuorodos\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"@id\":\"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/naudingos-nuorodos\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.gstatic.com\/youtube\/img\/watch\/social_media\/instagram_1x.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.gstatic.com\/youtube\/img\/watch\/social_media\/instagram_1x.png\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/naudingos-nuorodos\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Naudingos nuorodos\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/#website\",\"url\":\"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/\",\"name\":\"Sporto edukacijos tinklas\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"lt-LT\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Naudingos nuorodos - Sporto edukacijos tinklas","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/naudingos-nuorodos\/","og_locale":"lt_LT","og_type":"article","og_title":"Naudingos nuorodos - Sporto edukacijos tinklas","og_description":"Apie sveikat\u0105, fizin\u012f aktyvum\u0105 ir kitas sporto edukacijos temas dalijasi prof.dr. Ar\u016bnas Emeljanovas #Instagramhttps:\/\/www.instagram.com\/profesorius_arunas?igsh=dGt1bWQydHV5NmVr 1. Podcastas \u201eGyvenimo projektas&#8221; su profesorius_arunas\u00a0 \u0160ioje \u201eGyvenimo Projekto&#8221; laidoje kalbinamas profesorius Ar\u016bnas Emeljanovas i\u0161 Lietuvos sporto universiteto. Diskutuojama apie Lietuvos vaik\u0173 fizin\u0119 b\u016bkl\u0119, sveikat\u0105 ir sport\u0105, taip pat aptariama fizinio paj\u0117gumo poky\u010dius per pastaruosius 30 met\u0173. Ar\u016bnas dalijasi savo \u012f\u017evalgomis&hellip;","og_url":"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/naudingos-nuorodos\/","og_site_name":"Sporto edukacijos tinklas","og_image":[{"url":"https:\/\/www.gstatic.com\/youtube\/img\/watch\/social_media\/instagram_1x.png","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/naudingos-nuorodos\/","url":"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/naudingos-nuorodos\/","name":"Naudingos nuorodos - Sporto edukacijos tinklas","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/naudingos-nuorodos\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/naudingos-nuorodos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.gstatic.com\/youtube\/img\/watch\/social_media\/instagram_1x.png","datePublished":"2025-09-11T12:20:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/naudingos-nuorodos\/#breadcrumb"},"inLanguage":"lt-LT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/naudingos-nuorodos\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/naudingos-nuorodos\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.gstatic.com\/youtube\/img\/watch\/social_media\/instagram_1x.png","contentUrl":"https:\/\/www.gstatic.com\/youtube\/img\/watch\/social_media\/instagram_1x.png"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/naudingos-nuorodos\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Naudingos nuorodos"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/#website","url":"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/","name":"Sporto edukacijos tinklas","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"lt-LT"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/870","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=870"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/870\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":873,"href":"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/870\/revisions\/873"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lera.lt\/sporto-edukacijos-tinklas\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=870"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}